mejorar la autoestima

Autoestima o amor a mí mismo significa… No ratings yet.

La palabra autoestima, si la analizamos en su significado literal, nos diría qué tanto nos estimamos, nos queremos a nosotros mismos. La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos, es decir, cómo nos miramos a nosotros en lo que somos. Esa manera de concebirnos expresa cómo nos cuidamos y nos conocemos en nuestras …

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estress postraumatico

¿Cómo saber si tengo trastorno de estrés postraumático? No ratings yet.

¿Alguna vez te has preguntado si a causa de un evento complicado para tu vida puedes desarrollar un trastorno psicológico? Ó ¿Por qué hay personas más predispuestas a desarrollar un trastorno por estrés postraumático que otras?  Pues en este artículo te explicaremos sobre el trastorno de estrés postraumático, sus causas, las consecuencias a nivel biológico, …

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