como curar la cruda

Consejos para curar la cruda y los malestares  4/5 (1)

Avatar del author

By AdminTI

Después de una noche de copas, o de esas reuniones con los amigos donde tomaste varias cervecitas, puede ser que al día siguiente sientas que la cabeza te da vueltas y hasta ganas de vomitar tienes. 

Es simple: la consecuencia es la llamada cruda o también conocida como resaca. Esa situación que hasta parece que toda la comida que ves o hasta tomar líquidos te dan náuseas. 

Pero antes que te digamos cómo curar la cruda, tienes que saber que este término se refiere a que cuando bebes más, obviamente las idas al baño son más constantes, por lo que tu cuerpo pierde agua y te deshidratas. 

Este proceso te irrita los vasos sanguíneos de tu organismo, sobre todo los del cerebro, es por eso que te duele la cabeza. 

SÍNTOMAS DE LA CRUDA 

  • Sed 
  • Debilidad 
  • Cansancio 
  • Sudor 
  • Náuseas 
  • Vértigo 
  • Presión alta 
  • Ansiedad 
  • Dolor de cabeza, de estómago y muscular 
efectos del alcohol

¿CÓMO CURA LA CRUDA? 

Pues ya que tienes la “visita” de la resaca, lógicamente, buscas los remedios idóneos para saber cómo curar la cruda, o en su defecto disminuirla, pues te diremos que de forma casera o más simples son los siguientes: 

  • Toma bebidas isotónicas o bebe mucha agua 
  • No te alimentes con comidas rápidas 
  • Descansa bien 
  • Ejercítate de forma moderada 
  • Date una buena ducha 
  • Consume alimentos con vitamina C o B12 

La manera más efectiva para curar la famosa cruda.

pastillas para curar resaca

La manera más rápida o más efectiva de cómo curar la cruda, es mediante pastillas, como antiinflamatorios o aspirinas, que también te ayudan a desinflamar el cuerpo y a aliviar los dolores y molestias, como el dolor de cabeza principalmente. 

Al mismo tiempo, también recomendamos tomar antiácidos para eso de la indigestión o náuseas o la acidez. 

Las resacas, casi siempre, duran como máximo 24 horas. Y es que el hígado solo puede metabolizar 0.12 g/l de alcohol en la sangre por hora. 

Además, la ingesta de alcohol en cantidades altas puede alterar los patrones de sueño, dependiendo del organismo de cada persona. 

Por generaciones, se ha pensado y esparcido el consejo de que una de las maneras para curar la cruda es tomarse otra copa de alcohol o cerveza, aunque esto nunca se ha confirmado ni médica ni mucho menos científicamente. 

Muchos sugieren comer chilaquiles, pero tampoco está comprobado que esto sea el remedio ideal para ahuyentar a la resaca, inclusive, esto sería peor, ya que hasta podrías sufrir de gastritis y que tu cuerpo se sienta en peores condiciones. 

El mejor consejo es que evites las bebidas con alcohol, pero si lo haces y te llega la resaca, en SuperDoc, tu doc de bolsillo, te diremos cómo curar la cruda con la mejor orientación médica en línea. 

SuperDoc , Tu doc de bolsillo

Cuidar de tu salud es lo más importante, si necesitas orientación médica, solicita una consulta.

Inicia tu Consulta

Califica este contenido

Comparte este contenido

¿Te gustaría bajar de peso?

Conoce miint, tu equipo multidisciplinario conformado por un médico, un nutriólogo, un psicólogo y un coach, trabajamos en conjunto para crear tu programa personalizado que te ayude a perder peso.

Consulta Gratis

Artículos Recientes

prevencion de accidentes

Prevención de accidentes de trabajo, ¿qué leyes hablan al respecto? 

Cualquier accidente de trabajo que se desarrolle o que sufras dentro del centro laboral pueden ser evitados si la empresa y tú mismo se apegan a los protocolos preventivos.  Para ello, existe una serie de ... Leer más
vulvovaginitis que es

¿Vulvovaginitis, que es y cuáles son sus síntomas?

La vulvovaginitis es una inflamación de la vagina y sus partes anexas como los labios vaginales, periné (todo lo que está alrededor de la vulva y el ano. Generalmente, se le llama solo vaginitis o ... Leer más
que es la densitometria

¿Qué es la Densitometría y para qué sirve? 

La densitometría es una prueba diagnóstica que mide el grado de mineralización del hueso o densidad mineral ósea (DMO por sus siglas en ingles) y que se aplica tanto en el diagnóstico precoz de la osteoporosis como ... Leer más
alimentos chatarra en el trabajo

Los alimentos chatarra en el trabajo, son un riesgo a la salud

Estás en el trabajo y, por las prisas de sacar tus pendientes laborales lo más rápido posible, a veces se te hace fácil comer algún snack o tomar ciertas bebidas que, en lugar de darte ... Leer más
gastroenteritis aguda en adultos

Gastroenteritis aguda en adultos, ¿Se puede controlar?

La gastroenteritis aguda en adultos suele presentarse súbitamente y sus síntomas prevalecen hasta 15 días si no se toman las medidas pertinentes.  Esta enfermedad tiene como característica principal la inflamación del revestimiento del estómago y ... Leer más
como saber si soy hipertenso

¿Cómo Saber Si Soy Hipertenso?

Una persona hipertensa es frecuente que presente dolor de cabeza sin una causa aparente, puede tener un zumbido de oído o ver destellos de luz. Es importante que sis se sospecha que un paciente tiene ... Leer más