De acuerdo a la OMS (Organización Mundial de la Salud) un trastorno mental es una afectación en la cognición, emociones y comportamiento de la persona.1 Ciertamente pueden haber distintos trastornos mentales que dependen de diversos factores como las condiciones individuales, sociales, familiares y estructurales.2 Es importante hacer notar que también influyen en el marco de estos factores la regulación emocional y la genética3. Como se ha mencionado en artículos anteriores, trastornos mentales como la depresión, ansiedad y los trastornos alimenticios son algunos de lo más comunes y en aumento en los últimos años.
Algunos de los trastornos mentales más comunes en la actualidad
Uno de los más comunes trastornos mentales en la actualidad es la ansiedad, que se caracteriza por preocupaciones y miedos excesivos que afectan el comportamiento, pensamientos y emociones de las personas. En el caso de la depresión, otro trastorno mental de los más comunes, se caracteriza por un desánimo muy intenso, pérdida del interés en el mundo exterior y está cargado de frecuentes estadios de tristeza profunda. Otra también muy común es el trastorno alimentario (bulimia y anorexia), al respecto te recomendamos revisar nuestro artículo dedicado a este trastorno en conjunto con la depresión. Algunos otros trastornos son el estrés postraumático, síndrome de burnout, bipolaridad, esquizofrenia, entre otros. En próximos artículos te hablaremos sobre ellos.
Cómo se tratan los trastornos mentales
Cualquier trastorno mental, como lo refiere la OMS, puede afectar la vida funcional de la persona, lo que se traduce en una especie discapacidad social, personal, familiar, laboral, etc. En ese sentido, será muy importante detenernos a pensar y sentir lo que está sucediendo con nosotros mismos en las afectaciones mentales que comenzamos a tener en las diversas áreas de nuestra vida debido a un trastorno mental.
El tratamiento para cualquier trastorno mental es partir de diversos apoyos como lo refiere la OMS, tanto de las instancias de salud, como educativas y de los gobiernos e incluso ONG’s. Es valioso mencionar que el entorno familiar también juega un papel fundamental en el tratamiento. En el caso de las instancias de la salud podrás buscar apoyo de tratamientos psicológicos o psiquiátricos o la combinación de ambos. Si te interesa conocer más sobre la diferencia entre tratamiento psicológico y psiquiátrico te invitamos a revisar nuestro artículo dedicado a este tema.
En Superdoc, te invitamos a agendar una consulta de psicología en línea para que puedas tener un espacio de escucha individualizada y confidencial para conocerte y escucharte. Cuida tu salud mental en todo momento, es esencial escucharse a sí mismo si deseas hacer cambios en tu vida.
Consulta psicólogo en línea
La psicólogo en línea de SuperDoc, te ofrece una variedad de beneficios además de la comodidad. Muchas personas consideran que la privacidad es fundamental para sentirse a gusto al tratar temas delicados.
Autor:
[1] OMS (8 junio 2022). Trastornos mentales. [en línea] Recuperado del https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders
[1] Ibid[1] Ibid
