¿Qué es la hipertensión arterial sistémica y cómo cuidarse? 5/5 (1)

La hipertensión arterial sistémica, también conocida como presión arterial alta, es una condición en la que la fuerza de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos es demasiado alta. Esto puede causar daños a los vasos sanguíneos y a otros órganos vitales, como el corazón, los riñones y el cerebro. Si no se trata, la presión arterial alta puede llevar a complicaciones graves, como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y fallo renal. 

La hipertensión arterial sistémica es una condición común, afectando a alrededor del 30% de los adultos. A menudo, se desarrolla gradualmente con el tiempo y puede ser difícil de detectar, ya que a menudo no presenta síntomas. Por esta razón, es importante que todos se sometan a chequeos regulares de la presión arterial para detectar cualquier problema en una etapa temprana. 

La hipertensión arterial sistémica puede ser causada por una variedad de factores.

La edad, el estilo de vida y los antecedentes familiares pueden ser algunos factores que influyen en el desarrollo de este padecimiento. Alguno de los factores de mayor riesgo incluyen el consumo excesivo de sal, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, el estrés y el sobrepeso. También puede ser causada por enfermedades subyacentes, como diabetes, enfermedad renal o problemas tiroideos. 

hipertension alimentacion

Afortunadamente, la hipertensión arterial sistémica se puede controlar y prevenir con cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicamentos. Los cambios en el estilo de vida pueden incluir la reducción del consumo de sodio, el aumento del ejercicio y la adopción de una dieta saludable rica en frutas, verduras y granos integrales. También puede ser útil dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol. 

Si se detecta sintomas de presión arterial alta, es importante trabajar con un médico para determinar el mejor plan de tratamiento. Esto puede incluir la toma de medicamentos para controlar la presión arterial, así como cambios en el estilo de vida. Si se controla adecuadamente, no tiene por qué ser una condición grave y puede prevenirse o minimizarse mediante cambios en el estilo de vida y el tratamiento, es importante mencionar que esta condición a menudo se asocia con otros problemas de salud. Por ejemplo, las personas con presión arterial alta tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y enfermedad renal. También pueden tener un mayor riesgo de desarrollar problemas oculares, como glaucoma y retinopatía hipertensiva. 

Además, la hipertensión arterial sistémica puede aumentar el riesgo de demencia y puede empeorar los síntomas de enfermedades existentes, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Por lo tanto, es importante controlar y tratar adecuadamente la presión arterial alta para reducir el riesgo de complicaciones graves. 

@superdocoficial ¿Conoces a alguien o padeces de Hipertensión? Te dejo algunos datos importantes. #SuperDoc #parati #fyp #hipertension #hipertensionarterial #salud ♬ sonido original – SuperDocOficial

Aunque la hipertensión arterial sistémica es común en personas mayores, también puede afectar a personas jóvenes. 

En conclusión, la hipertensión arterial sistémica es una condición común que puede tener graves consecuencias para la salud si no se trata adecuadamente.  

Si sospechas que puede tener presión arterial alta, hable con un médico de SuperDoc para determinar el mejor plan de tratamiento. 

Si requieres de atención médica no dudes en solicitar una consulta con uno de nuestros médicos certificados en SuperDoc.

Solicita una consulta danco clic Aquí.

Califica este contenido

Comparte este contenido

Deja un comentario

Artículos Recientes