Hay momentos en los que parece que la respiración es más difícil de lo normal, lo que hace que sus pulmones se sientan pesados o fatigados. Una enfermedad respiratoria puede hacerte sentir como si te estuvieras asfixiando regularmente. Este es el día a día de muchas personas que tienen una enfermedad respiratoria.
Para prevenir enfermedades respiratorias, debemos mantenernos alejados de las cosas que podrían provocar infecciones, como el humo, el polvo, la suciedad y los productos químicos, ya que harán que nuestros pulmones sean vulnerables a las infecciones.
Entre los factores de riesgo más comunes se encuentran el tabaquismo, la contaminación atmosférica, la calidad del aire, las alergias y las enfermedades crónicas como la diabetes o el asma. Conocer sus factores de riesgo y ser consciente de ellos puede ayudarle a evitar posibles complicaciones y a controlar mejor su salud. Si tiene la sensación de que su respiración es más difícil de lo normal, es importante que acuda con un médico para realizar un chequeo y le recete el tratamiento necesario.
En la siguiente sección encontrará información sobre algunos síntomas y tratamientos comunes de las enfermedades respiratorias. Así como algunos consejos sobre cómo mantener sanos sus pulmones, como hacer ejercicio con regularidad, seguir una dieta equilibrada y evitar fumar ayuda circunstancialmente. También le proporcionamos instrucciones detalladas sobre cómo tratar las enfermedades respiratorias, como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Si necesita orientación adicional, nuestros expertos están aquí para ayudarle.
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